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HappYnês: yoga para crianças

O HappYnês YogaLove é um projeto muito interessante, que tem-me despertado bastante curiosidade. Este projeto leva até às crianças a pratica do yoga, da respiração, da meditação e do relaxamento, como se fosse uma brincadeira.

É extraordinário, pois as crianças praticam yoga, tirando os mesmos benefícios que qualquer adulto, achando que estão apenas a brincar.

O HappYnês YogaLove é mais que um projeto desportivo – é, na realidade, uma forma de passar excelentes valores às crianças.

A professora Inês ajuda crianças dos 3 meses aos 12 anos a desenvolverem as diferente etapas das suas vidas de forma harmoniosa e equilibrada, adaptando algumas das posturas e técnicas da modalidade às diferentes fases do crescimentos dos nossos filhos.

Além do mais, é uma atividade que proporciona momentos únicos entre mãe e filho, numa partilha de Amor profunda, ajudando-nos a voltar ao foco que, nos dias de hoje, se perde facilmente por razões tão supérfluas.

Se têm filhos pequenos e procuram um outro olhar sobre a educação, aconselho-vos mesmo a espreitarem a página oficial do HappYnês YogaLove.

Garanto-vos que ficarão inspirados.
Espero que vos possa ter ajudado.

LOVE,
Cuca

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